Čisti zobje: Popolni vodnik

Vse, kar morate vedeti o čiščenju zob na pravi način …

… vključno s tem, zakaj je za vaše ustno zdravje in splošno zdravje tako pomembno, kako ščetkati in kako izbrati najnežnejše, a učinkovite izdelke.

Zakaj ta vodnik?

KAKO SKRBETI ZA ČISTE ZOBE

Ta vodnik je za vas, če:

  • Se želite naučiti najboljših načinov, da si ustvarite prijeten občutek svežine ter imeti zdrave in čiste zobe
  • Si ne želite povzročati skrbi zaradi slabega zadaha, nabiranja zobnih oblog in zobnega kamna, gnilobe ali zalivk
  • Želite biti prepričani, da ne uporabljate zobnih past, zobnih ščetk ali drugih izdelkov, ki bi lahko poškodovali vaše zobe

UVOD

Zakaj so čisti zobje tako pomembni?

Zakaj je skrb za čiste zobe tako pomembna za vaše ustno zdravje in splošno zdravje …, pa tudi za vašo samozavest?

Zobne obloge so tanek, lepljiv sloj bakterij, ki se ves čas nabira na naših zobeh.

Je glavni vzrok zobne gnilobe, obolenj dlesni in drugih zobozdravstvenih težav.

Učinkovito odpravljanje zobnih oblog je temelj dobrega ustnega zdravja za vse življenje. Če ne uspemo odstraniti zobnih oblog, te otrdijo in nastane zobni kamen – rumena ali rjava snov. Edini način, da se znebimo zobnega kamna, je obisk ustnega higienika.

Vendar pa to lahko enostavno preprečimo, če redno skrbimo za dobro ustno higieno.


KATERI NAČIN ČIŠČENJA ZOB JE NAJBOLJŠI?

Čisti zobje in dlesni pomenijo bolj zdravo ustno votlino.

Bolj zdrava ustna votlina pa pomeni bolj zdravo telo …

… kajti skrb za zobe in rob dlesni koristi celemu telesu – vključno z ožiljem, srcem in možgani.

Če želite izvedeti, kako čisti so zdaj vaši zobje, si oglejte naš vodnik: Štirje načini, da preverite, kako čisti so vaši zobje …

Naučiti se najboljših načinov vzdrževanja čistih zob in dlesni – in to izvajati – je preprosto, ko enkrat veste, kako.

Če ves čas skrbite za dobro ustno higieno – tako da uporabljate najboljše izdelke in pravo tehniko –, lahko zaupate, da boste imeli ves čas prijeten občutek zdravih in čistih zob, brez zobnih oblog ali kamna, in se boste s svežim dahom samozavestno odpravili v nov dan.

Bodite prepričani, da počnete vse, kar lahko, za preprečevanje bolezni dlesen in drugih zobozdravstvenih težav.

Šest načinov čiščenja zob

DOBER, NEUSTREZEN IN NEUČINKOVIT

Kako si očistite zobe za dobro ustno zdravje …

Veliko zobozdravstvenih težav povzroča prav nepravilno ščetkanje.

Če to popravite, se lahko vse spremeni na bolje.

Oglejmo si šest načinov ščetkanja.

Nekateri načini so žal prepogosti. Nekateri pa manj znani.

KATERI NAČIN ČIŠČENJA ZOB JE NAJBOLJŠI?

Prvi in drugi način sta 'neustrezna in neučinkovita' – a veliko ljudi dela ti napaki ... ki sta vzrok za številne zdravstvene težave.

Če pa se naučite in dosledno uporabljate načine od 3 do 6, je pot do čistih zob najprijetnejša in najučinkovitejša.

Če si vzamete nekoliko časa, da se naučite novih tehnik in jih vključite v svojo vsakodnevno rutino …

… si lahko za vedno spremenite svoje ustno zdravje in zdravje nasploh.

1. NAČIN

HITRO ŠČETKANJE

Zakaj to ni dobro …

Hitro ščetkanje odstrani samo zobne obloge na tistih delih zob, ki so zlahka dosegljivi.


Kako odstranite zobne obloge?

Če zadnjih ploskev zoba ali težje dostopnih mest – na primer za kočniki in ličniki – ne ščetkate pravilno, se na njih začnejo nabirati zobne obloge.

2. NAČIN

GROBO ŠČETKANJE S TRDO ŠČETKO

Zakaj ni dobro …

Veliko je razlogov, med njimi:

i) Poškoduje zobno sklenino

ii) Lahko povzroči odmik dlesni od zob, zaradi česar se zobni vrat (del med krono in korenino) razgali. To lahko pri občutljivih zobeh povzroči bolečine, pa tudi zobno gnilobo, okužbo, gingivitis, parodontitis in nazadnje celo izgubo zob(a).

iii) Trde ščetine ne morejo pravilno očistiti sulkusa – žlebiča med zobmi in dlesnijo, ki je dobro rastišče za bakterije, ki povzročajo zobne obloge.

Sedaj pa še najboljši načini ščetkanja …

3. NAČIN

TEMELJITO IN NEŽNO ŠČETKANJE

Zakaj je to tako dobro …

Je najboljši način odstranjevanja zobnih oblog in preprečevanja ponovnega nastanka.

KAKO SI ZOBE ŠČETKAMO PRAVILNO, KORAK ZA KORAKOM?

Ščetko primite kot svinčnik – na rahlo – in jo zasukajte za 45 stopinj …

… polovica ščetin naj bo na dlesnih, polovica pa na zobeh.

Ščetkajte z majhnimi, nežnimi krožnimi gibi – skoraj brez pritiskanja.

Začnite z najzahtevnejšimi mesti – notranja stran zob in zadnji kočniki, nato nadaljujte na zunanji strani in končajte z griznimi ploskvami.

Preberite popoln opis najboljšega načina ščetkanja zob.

Video pravilno ščetkanje


NAJBOLJŠA ŠČETKA NA SVETU?

Edinstveno nežna, edinstveno učinkovita zobna ščetka CURAPROX CS 5460 je bila oblikovana tako, da zobe očisti nežno, a temeljito …

… priporočajo jo zobozdravniki po vsem svetu, kajti:

  • 5.460 izredno tankih vlaken, gosto vpetih v glavo ščetke, zagotavlja izjemno moč čiščenja
  • Kompaktna, malce ukrivljena glava ščetke omogoča temeljito čiščenje – tudi težje dostopnih mest
  • Vlakna CUREN® so neverjetno nežna in neverjetno tanka – premera samo 0,1 mm
  • Osemkotno držalo poskrbi, da si zobe ščetkate pod pravilnim kotom.
  • Vse to pomeni, da se lahko zanesete, da bo zobna ščetka CS 5460 odstranila zobne obloge, preprečila poškodbe sklenine ter nežno in učinkovito poskrbela za vaše zobe in dlesni.



ZOBNA PASTA [BE YOU.]

Zobna pasta CURAPROX [BE YOU.]:

  • Privoščite si svežo, poživljajočo zobno pasto, ki nežno očisti zobe in dlesni ter ščiti pred zobno gnilobo za dolgotrajen občutek svežine v ustih
  • Nežno, naravno, vsakodnevno beljenje
  • Popestrite si vsakodnevno ustno higieno: šest poživljajočih okusov v šestih živahnih barvah … grenivka + bergamotka; breskev + marelica; lubenica; gin tonik + kaki; borovnica + sladki koren; jabolko + aloja
  • Bodite brez skrbi, da so v njej samo naravne sestavine. Ne maramo običajnih agresivnih sestavin v zobnih pastah, kot so natrijev lavril sulfat (SLS), triklosan, belila in plastični mikrodelci.
  • Nizek RDA (približno 50)
  • Idealne za navadne in sonične zobne ščetke

PRIPOROČAMO:

4. NAČIN

ŠČETKANJE Z ZOBNO ŠČETKO HYDROSONIC

Do čistejših zob s hidrodinamičnim učinkom …

Zakaj je to tako dobro …

S pravo tehniko lahko najboljše navadne zobne ščetke očistijo enako dobro kot najboljše sonične zobne ščetke. A za tiste, ki imajo raje sonično zobno ščetko …

Hidrosonične zobne ščetke CURAPROX Hydrosonic zagotavljajo temeljito čistočo roba dlesni in težje dosegljivih mest …

…vse to zaradi hidrodinamičnega učinka in inovativnih nastavkov.

»Zobna ščetka CURAPROX Hydrosonic ima posebej oblikovano glavo s posebnimi ščetinami, ki so razporejene tako, da okrepijo hidrodinamičen učinek: mešanica sline, vode in zobne paste lahko izjemno dobro odstrani zobne obloge z vsadkov, med zobmi in pod zobnim aparatom.«

Prof. dr. med. Ueli P. Saxer
Ustanovitelj prve šole za zobozdravstvene higienike v Švici



KAKO ŠČETKAMO ZOBE Z ZOBNO ŠČETKO CURAPROX HYDROSONIC

Lahko se zanesete, da bo zobna ščetka CURAPROX Hydrosonic Easy izboljšala vaše ustno zdravje. Zadovoljni zobje in dlesni. Brez posebnega truda, enostavno.

Zobna ščetka CURAPROX Hydrosonic Pro zagotavlja občutek profesionalno očiščenih zob po vsakem ščetkanju – tudi če imate zobni aparat, vsadke ali občutljive dlesni.

Zobni ščetki CURAPROX Hydrosonic zagotavljata:

  • Izbiro različnih načinov ščetkanja: odkrijte svojega in uživajte v popolnem čiščenju zob
  • Vzdržljivo baterijo: več kot 60 minut ščetkanja po enem polnjenju z USB priključkom
  • Inovativno švicarsko tehnologijo nastavkov za ščetke
  • Izredno tanka in nežna vlakna CUREN® (namesto običajnih najlonskih) zagotavljajo neverjetno nežno in temeljito čiščenje
  • Popolno čiščenje tudi težje dostopnih mest zaradi ukrivljenosti CURACURVE® – majhna ukrivljenost, a velika razlika

Oglejte si posnetek dr. Olge Zhyta, splošne zobozdravnice iz Ukrajine, dr. Camele Roman, splošne zobozdravnice iz Romunije, in Anastasie Zakharove, študentke 5. letnika stomatologije iz Rusije, v predstavitvi zobnih ščetk CURAPROX Hydrosonic

Video za profesionalno čiščenje zob


PRIPOROČAMO:

5. NAČIN

ČIŠČENJE MEDZOBNIH PROSTOROV

Zakaj je to tako dobro …

Popolnoma čistih zob ne boste imeli, če ne uporabljate tudi medzobnih ščetk, da z njimi očistite še medzobne prostore – ozke vrzeli med zobmi.

Več milijonov ljudi se še ni pridružilo revoluciji čiščenja medzobnih prostorov ...

… čeprav neustrezno čiščenje medzobnih prostorov predstavlja veliko zdravstveno tveganje …

… kajti vrzeli med zobmi so dobro gojišče bakterij v zobnih oblogah.

Uporabljajte medzobne ščetke CURAPROX CPS prime za nežno odstranjevanje medzobnih prostorov pred ščetkanjem zob vsak večer ali po njem.

Ena poteza je dovolj: enkrat vstavite in izvlečete. Končano.

Preberite tudi naš Popolni vodnik za medzobne ščetke.

POMEMBNO: Prosite svojega zobozdravnika, da vam izmeri medzobne prostore in določi, katere velikosti medzobnih ščetk vam ustrezajo. Če je ščetka premajhna, ne bo opravila svojega dela. Če je prevelika, je ne boste mogli vstaviti med zobe, pa še dlesni lahko poškoduje.

Video navodila za pravilno uporabo


MEDZOBNE ŠČETKE CURAPROX CPS PRIME

Z medzobnimi ščetkami CURAPROX CPS prime dobite:

  • Trden temelj za dobro ustno higieno, kajti ta se začne med zobmi
  • Izjemno čistočo v težje dostopnih ozkih prostorih med zobmi po zaslugi izredno tankih, posebej dolgih in izjemno odpornih vlaken
  • Udobje samo enega ščetkanja na dan
  • Čudovit in funkcionalen švicarski dizajn
  • Več velikosti – ustrezna ščetka za vsak medzobni prostor
  • Naš sistem pakiranja nadomestnih medzobnih ščetk pripomore k zmanjšanju plastičnih odpadkov

PRIPOROČAMO:

6. NAČIN

ČIŠČENJE ZOB S 'SOLO TEHNIKO'

Zakaj je to tako dobro …

Dvignite čiščenje roba dlesni in težje dostopnih mest za kočniki na novo raven – uporabite 'solo tehniko' ščetkanja.


VODNIK ZA ČIŠČENJE ZOB S 'SOLO TEHNIKO'

Uporabite čopasto ščetko in izvajajte natančne, nežne in rahlo 'tresoče' gibe ob robu dlesni – od ene strani zoba do druge.

Vaja dela mojstra.

Zobozdravstveni strokovnjaki pa pravijo, da je to idealen način za čiščenje roba dlesni in področij za kočniki.

Video navodila pravilne uporabe


ČOPASTA ZOBNA ŠČETKA CURAPROX CS 1006

Čopasta zobna ščetka CURAPROX CS 1006 je idealna ščetka za ‘solo tehniko’, kajti:

  • Ima samo en čop ščetin in je zato izredno natančna
  • Je vrhunska ščetka za čiščenje vsakega zoba in roba dlesni posebej
  • Odlična je za enostavno čiščenje predelov okrog zobnega aparata, nosilcev ali stabilizatorjev

PRIPOROČAMO:

DODATNE INFORMACIJE

OBIŠČITE USTNEGA HIGIENIKA

Zdaj poznate najboljše načine čiščenja zob in dlesni ter vzdrževanja ustnega zdravja!

Vendar so redni obiski zobozdravnika in ustnega higienika prav tako pomembni. Vaš higienik bo uporabil posebne inštrumente za odstranjevanje zobnih oblog in zobnega kamna.

Dober higienik vas lahko tudi poduči, kako poiščete najustreznejši način vsakodnevne ustne higiene.



USTNA VODICA IN ZOBNA NITKA

ALI NAJ USTNO VODICO UPORABIM PRED ŠČETKANJEM ALI PO NJEM?

Večina ustnih vodic ni učinkovitih pri odstranjevanju zobnih oblog, njihove antiseptične lastnosti pa lahko škodijo vaši naravni ustni mikroflori.

V posebnih primerih, recimo pred invazivnim kirurškim posegom ali po njem, priporočamo linijo izdelkov CURAPROX Perio Plus+.


ALI NAJ PRI ČIŠČENJU ZOB UPORABLJAM ZOBNO NITKO?

Glede na rezultate novejše meta-analize je čiščenje z medzobnimi ščetkami precej bolj učinkovito od nitkanja.

Vendar pa so lahko sprednji zobje, zlasti spodnji, nagneteni drug ob drugem.

V takih primerih je uporaba zobne nitke CURAPROX najboljši način čiščenja medzobnih prostorov.